Fly yoga

Přijďte si vyzkoušet jedinečný workshop létací jógy, kde se jógové pozice snoubí s akrobatickými prvky za pomoci speciální závěsné sítě (hamaky). Ponořte se do pocitu beztíže, protáhněte a posilte celé tělo, a objevte nové možnosti pohybu.

Workshop je vhodný pro všechny úrovně pokročilosti, včetně úplných začátečníků. Není potřeba mít předchozí zkušenosti s jógou ani akrobacií.

Cvičíme v legínách či 3/4 kalhotách, v tričku s krátkým rukávem a v ponožkách.

Workshopem vás provedou zkušené lektorky ze studia Pole Story s.r.o.

P.S.: Neberte si s sebou prosím jakékoliv šperky, kovové doplňky či ostrý plast (zipy a druky na oblečení). Vhodný oděv a absence kovových, plastových či jiných ostrých předmětů zabraňují poškození sítě.